בניית אתרים בחינם
הפוך לדף הבית
הוסף למועדפים
שלח לחבר
 
                            
הצלחות                 
מרכז להגשמה אישית ומימוש הפוטנציאל
בהנהלת רחלי אשכנזי - מאמנת אישית וקבוצתית , קואוצ'ינג בגישה חסידית  
 "מעגלי אימון"- קבוצות אימון לנשים באזור המרכז: יום ג' 9:20-11:20 
"להצליח בבחינות הבגרות"- קבוצת אימון לבנות התיכון. לפרטים והרשמה רחלי : 03-9603138 , 050-7600168
 
    דף הבית
    אימון לטיפוח הקשר הזוגי
    אימון לטיפוח המשפחה
    אימון להעצמת וחיזוק המשפחה בשעת משבר
    אימון לאיזון בית / עבודה
    סדנת "להצליח בבחינות הבגרות"
    "מעגלי אימון"
    כיצד להיות שמח- מאמר
    מעבדות לחירות- מאמר
    יציאת מצרים האישית שלי- מאמר
    תמיד אפשר לתקן- מאמר
    אימון כהכנה למתן תורה
    כיצד לעבור את החופש בשלום?
    צור קשר
    הפרשה בראי הקואוצ'ינג- פרשת לך לך
    פורום אימון וירטואלי

"עבדים היינו ... עתה בני חורין" ?

ערב פסח הינו תקופה לחוצה, לעיתים מתלווה לעבודה הרבה גם תחושת עבדות, תחושה זו מקשה עלינו את העבודה ומתסכלת. אך האם זה יכול להיראות אחרת? התשובה היא כן, שיטת הקאוצ'ינג מלמדת אותנו שזה אפשרי ובעזרת אימון לעבודה כ'בן חורין', נגיע בעז"ה לעבודה נכונה עם סיפוק ושלוה, תוך שיתוף פעולה של כל בני המשפחה.

ההבדל בין עבד לבן חורין אינו סוג הפעולות והמעשים אותו האדם מבצע , אלא היכולת להחליט מה ואיך לעשות. כך גם אנו בתקופה הקשה והלחוצה של ערב פסח יכולות להחליט האם השנה נהיה עבדים, או בני חורין.

אם ברצונך להרגיש בת חורין גם בערב פסח, מוגש לך אימון לעבודה נכונה:

א. ערכי רשימה של כל המטלות אותן ברצונך לבצע עד החג.

ב. כאשר הרשימה ערוכה ומסודרת סמני בצבע אדום את כל המשימות השייכות והדחופות באמת לחג, ובצבע כחול את כל המשימות האחרות )"אבק אינו חמץ והילדים אינם קורבן פסח ..."(.

ג. חלוקת תפקידים היא דבר חשוב מאד, ולכן לפני התחלת העבודה אספי את כל בני הבית והציגי בפניהם את הרשימה החדשה של כל המטלות המסומנות באדום, כל אחד יבחר בעצמו במטלות התואמות את גילו, ויכולותיו. )חשוב לבדוק שאכן כמות המטלות , ואופי המטלות אכן ברי השגה(.לאחמ"כ הכינו ביחד לוח עבודה בו מצוין בכל יום מהן המטלות של כל אחד מבני המשפחה.

ד. כדי לגרום לתחושת אחריות פנימית אצל כל אחד ואחד, חשוב להבהיר שכל אחד 'אדון' לעצמו ורק עליו מוטלת האחריות לקיום המטלות היומיות שלו על הצד הטוב ביותר, )במהלך היום אין שוטרים הבודקים מי ביצע את המטלות ומי לא, זה גורם להרגשה לא נעימה בבית ולירידה בהספקים(.

חשבי מראש האם בני הבית מסוגלים להגיע לתחושת האחריות בכוחות עצמם או שיש צורך לדרבן אותם בעזרת נקודות/ פרס, בסוף כל יום/ שבוע, על מילוי כל המטלות בהצלחה.

וכעת לעבודה- זכרי את הכללים, עבודה רגועה ונינוחה על-פי סדר היום וחלוקת התפקידים המוגדרת מראש היא ההבדל בין עבד לבן חורין.

והלוואי שנזכה להיות בני חורין אמיתיים בגאולה האמיתית והשלימה.

רחלי אשכנזי – מאמנת אישית לטיפוח איכות החיים במשפחה .

טלפון: 03-9603138 נייד: 050-7600168

R_ashkenazi@walla.co.il


מעבדות לחירות- מאמר
לא נמצאו הודעותלא נמצאו הודעות
   
דף : 1     1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |    >>8
רחלי אשכנזי- מאמנת אישית
טלפון: 03-9603138 נייד: 050-7600168
r_ashkenazi@walla.co.il