|
רות עוז שלם, דור שני של מטפלות, בת לחמדה עוז ז"ל ה-קוסמטיקאית ואשת הסוד של שכונת רמת חן ברמת גן כ-40 שנים.
אימי גידלה 3 ילדים לבד מאז שנולדתי, 39 שנים עד מותה בשנת 2011 ולמרות הקושי הכלכלי לפרנס 3 ילדים גולת הכותרת של חייה היתה תמיד איכות חיים.
וכך, את רוב ילדותי ביליתי בביתי השני "מועדון כפר המכבייה", מגיל צעיר חוויתי את חיי דרך התנועה והחוגים הרבים בהם השתתפתי, איכות החיים היומית היתה יותר חשובה (ובצדק) מחופשות מזדמנות ובילויים קטנים במסעדות ובתי קפה.
התנועה והפעילות הם המעצבים העיקריים של הביטחון העצמי, המיומנויות החברתיות וכמובן דימוי הגוף החיובי.
הייתי אומרת שהם המעצבים העיקריים שלנו כאדם מרובה אינטליגנציות הרבה יותר מתכניות לימוד רגילות והם חייבים לבוא בנוסף ליצירת אדם בריא בנפשו.
בחיפושים רבים כיצד להעביר את הידע העצום שצברתי בתחום התקשורת של האדם עם גופו כמעצב אישיותי וכאבן דרך במערכות יחסים, מיקדתי את דרכי כמנחה ומחנכת באמצעות גוף ותנועה החל משנת 1995.
שנים לימדתי בבתי ספר, מרכזים קהילתיים מועדוני ספורט ויזמתי פרוייקטים לקידום הבריאות
החל משנת 2006, לידתו של בני אור שלם החלטתי להתמחות בתחום ההריון והלידה.
כיום, קהל היעד של גוף שלם הוא בעיקר נשים וזוגות.
גוף שלם שם לעצמו מטרה להדריך אנשים ולהעצים אותם ברצונם לחוות חיים מלאים.
כיוון שהכל מתחיל בתקשורת, הדגש הוא על התקשורת הבסיסית של האדם עם עצמו, ביתו הראשון הוא גופו ובהמשך עם סביבתו.
הייחוד של הפעילויות המוצעות הוא בדרך הלימוד החווייתית, שאני כמייסדת "גוף שלם" מאמינה בה.
ל"גוף שלם" אנשי מקצוע המעבירים ידע בהרצאות, קורסים וסדנאות,
מטרת המוצרים והשירותים לעזור לנשים ואנשים להיות שלמים עם גופם ולדעת להקשיב לו.
להכיר את הגוף = להכיר את עצמי, להיות קשוב לו = להיות קשובה לעצמי
ספורט, הרפיות, נשימות ותנועה חופשית הם הבסיס לתקשורת שלנו עם עצמנו ועם הסביבה הקרובה לנו.
גוף שלם בתכנית מיוחדת לנשים בהריון
גישת גוף שלם עונה לצורך של הנשים לעזור לעצמן ללדת עם או בלי משככי כאבים, אישה יכולה לעזור לעצמה בזמן הצירים תמיכת המלווה עשוייה להועיל, אישה יכולה לעזור ללידה להתקדם גם אם נטלה משככי כאבים, אישה רשאית ללמוד מחדש את מה שגופה פעם ידע. חשוב ואפשר לקחת אחריות על התהליך ולעזור ללידה להתקדם...
הלידה שלך יכולה להיות חווייה מצויינת!
כיזמת, יצרתי לאחרונה את "בוקר נשים בקפה" המתקיים אחת לחודש בקניון הגבעה, גבעת שמואל
המטרה- לספק בוקר איכותי ומעשיר לנשים עם הרצאה, קפה ומאפה מחד והזדמנות לבעלת עסק קטן להישמע בקרב קהל היעד שלה מאידך .
רות עוז שלם
מייסדת "גוף שלם – נעים במעגל החיים", נשואה לגיל ואם לאור, יזמית, חוקרת, הוגה, ומעצימה במהות.
.gif) בעלת תואר ראשון B.Ed בחינוך גופני בהצטיינות, התמחות מחול - מכללת וינגייט מדריכה מוסמכת לפעילות גופנית לנשים בהריון ואחרי לידה - מכללת שיאים, אוניברסיטת ת"א.
מנחה לתרגול שרירי בטן ורצפת אגן - מכללת שיאים, ת"א.
לימודי דולה (תומכת לידה) - אמאלדת, לניאדו
קורסים בלימודי בריאות הציבור - הדסה עין כרם, האוניברסיטה העברית, י-ם.
קורסים בייעוץ חינוכי אוניברסיטת בר-אילן.
רייקי מאסטר, בוגרת קורסים מקצועיים במגע, דמיון מודרך ומדיטציות.
בעלת רשיון הוראה ממשרד החינוך, כוריאוגרפית ומדריכת כושר רב תחומית.
בעלת ותק של שנים רבות (מ- 1995) באימון אישי ובהנחיית קבוצות פעילות מכל הגילאים.
לומדת וחוקרת שנים רבות את הקשר בין האדם לגופו - ביתו הראשון, כבסיס לכל מערכות היחסים בחיים. קשר זה הוא מקור החיוניות, העוצמה, השקט, הבריאות הפיזית והנפשית.
גישת גוף שלם
גישת גוף שלם רואה את החיבור אל הגוף כמפתח להעצמה אישית והצלחה בכל תחומי החיים. גישת "גוף שלם" מתפתחת משנת 1995 על רקע עבודה אישית עם אנשים במעגל החיים: קבוצות ויחידים במסגרות קהילתיות, פרטיות, מוסדיות ובמסגרת משרד החינוך, מגיל הינקות ועד גיל הזהב. השיטה משולבת מתרגילי גוף ותנועה, תשומת לב לגוף ושיטות טיפול הוליסטיות. המטרה היא להעצים את האדם בזכות התקשורת עם גופו, ולהעניק לו כלים שיקנו לו עצמאות ובחירה בהתנהלותו ביום יום.
הצוות ב"גוף שלם" מורכב כולו מאנשים מקצועיים, חמים ונעימים שהקו המנחה של כולם הוא אהבת האדם.
פרוייקטים וימי בריאות
הפקת ימי בריאות לחברות, ירידים ותערוכות, מתחמי מטפלים, הרצאות וסדנאות.
"התקשורת עם הסביבה מתחילה בתקשורת עם הגוף"
|
.jpg)
.jpg)