02-6726510/02-6714854



מרכז שיבננדה ליוגה 
ומדיטציה ירושלים



מרכז שיבננדה ליוגה ומדיטציה


הוקם בירושלים בשנת 1991 בשכונת בקעה בירושלים.

במרכז אנחנו מקיימים שיעורי יוגה למתחילים ולמתקדמים, שיעורי יוגה לנשים בהריון וקורס מדיטציה.

באוירה תומכת ובקבוצות קטנות ניתן לערוך היכרות עם עולם היוגה על כל מרכיביו השונים.

בעזרת תרגול תנוחות היוגה אנחנו לומדים להכיר את גופנו, לייצר יציבה טובה וגוף חזק וגמיש. בעזרת תרגול  תשומת לב והקשבה לגוף, לנשימה ולהכרה ניתן לייצר שינוי אמיתי וחיובי בחיינו.              

                                         טבלת  שיעורי יוגה  במהלך השבוע

האתר נבנה במערכת 2all בניית אתרים