בניית אתרים בחינם
הפוך לדף הבית
הוסף למועדפים
שלח לחבר
 

האתר שהטריף ת'מדינה ~ אתר העתקות הגדול !!
יעלוב/ה מי שפרץ לאתר הזקן הזה,
בדוק אחד הקנאים שסבלתי בגיל 12 אמלה עוד בתקופת טיפו, עד היום חחחחחח
חסר חיים תמצא תעסוקה עבודה לימודים משהו,
בכל מקרה תודה שהזכרת לי נוסטגלייה מדהימה ולזכור שגם כיום קנאים זה הגאווה שלי.
הייתי ~ 21/06/2016



דד

כדחחדדד
   *&*דף ראשי D:*&*    משפטים חכמים    65 משפטי מורות    משפטי אהבה
   משפטים    משפטים למחשבה    הצפה-00000    ^הקליפ השבועי^
   אוואי לICQ שלכם    הלבשת בובות של האתר    אודות יפים לICQ    מישפטים לICQ
   האתר מזמין \משתתף    כינויים מגניבים לICQ    {}ציורי טקסט{}    סיפורי סמיילי יפים:)-ניגמר
   סיפורי סמיילי2:)-ניגמר    סיפורי סמיילי3-חדש    *עכברים לאתרכם*    *עכברים לאתרכם2*
   +סטים לאתרכם+    +סטים לאתרכם2+    +סטים לאתרכם3+    רקעים(סיקנים)לאתרכם
   הכינו רקע(סקין) בכוחות עצמכם!    רקעים לאתר\שין\מסך    -סקריפטים לאתרכם המושלם-    -סקריפטים לאתרכם2-
   -סקריפטים לאתרכם3    הכינו סקריפט בכוחות עצמכם!-אתרי טיפו    תפריט סקרפטים    פיסקאלים לאתרכם!=]
   גילטרים ורקעים לאתרכם!=]    גילטרים ורקעים2    כול מיני דברים לאתרכם..    כול מיני דברים לאתרכם2
   ^צור איתי קשר :)^    מכתב לחברה הכי טובה    לומדים שפות!!    קללות בכול השפות!!
   עיר ווירטואלית סטאר תות שווה קליק    שימך בכתב חרטומים    גילוי הטלפון שלך!    פסי גלילה לאתרכם
   אגדות סוטות-מצחיק!!    מחשבון אהבה3>    משחק חמוד<כנסו    שלטי אזהרה!
   שיר על ערפאת!    פרחים שאני מעניקה לכם    סיפורים עצובים:(    סיפור ממש עצוב ואמיתי שווה כניסה:(
   סירטונים מצחקים ביותר!    סירטונים מצחקים 2!    והלוהטים שבאינטרנט!!    הורדת פוטושופ!!
   המכתבים שלכם!     15 דברים שבנות לא יכולות בלעדיהם    מצלמות און ליין!    מצלמות און ליין 2
   מבחן אינטלגנציה!    מבחן האישיות!!    !אתה רשע או טוב לב?    היועץ הווירטואלי
   מבחן תת מודע!    מי את\ה באמת!?    ספתא בישלה דייסה    משחקי אוכל יאמיייי
   את\ה קופ\ה?    ביטחון עצמי!    כפתורים לאתרכם!    ^$פו הדוב המאמי&^
   התקשרו דרך המחשב!    תוכנות חדשות!    דגדגו בחורה!    קקי\חירבון-מצחיק
   מיקי ומיני מאוס    השם שלכם!!!!    _מזלות_=]    |סמיילים|
   פחד מוותתתתת!!!!    כוסות נוצצות!    סקירפטים אותיות    אותיות בדובונים
   אותיות על האש    אותיות מתפוצצות    אותיות מ-מים    אותיות צפרדעים
   אותיות בביצה    אותיות מוקפצ!ת    אותיות בבלונים    אותיות משובצות
   אותיות בלבבות    אותיות בפרצופים    מה כול צבע מסמל?    *הלבשת בובות*
   *הלבשת בובות2*    *הלבשת בובות3*    *הלבשת בובות4*    *הלבשת בובות5*
   *הלבשת בובות+אוכל    *הלבשת מפורסמים*    *הלבשת בובות+איפור*    *איפור בובות*
   *עיצוב חדרים*    רקעי האלופה    פרושי חלומות!!!    אוהבים לריב?כנסו
    הרכיבו פאזלים    בית ספררר!!    שפתיים סקסיות    מה לליבוש[?]!
    אתרי עזר לכול מיני מקצעות    תוכנות לחסימת ווירוסים!    ארץ עיר .....    מתיחות בטלפוןD:
   בלוני חיות!!יפהה    הצפרדע המשוגעתת חחח    עמוד של בובספוג    דברים מעצבנים!!
   סוגי כלבים!!    איך עושים טבעת?    הצעת חברות3>    איך להציף ת'צ'אט בנענע?
   לבוני אתרים-דברים שהכנתי עבורכם    משחקים מצחיקים!!    הכניסה רק לאמיצים בלבד!    מספרים יפים!!
   משחקי ברבי ומוזיקה    =לגברים בלבד!!    אתרי אזרים...    חתול מצחיקול חח
   (היכל הבושה)    עם ה' היה גבר... לבנים    ............    אתה מאוהב!?
   להיות בן:]    להיות בת:]    מוזיקה לבנות קטנות    משחקים מהנים
   אל תכנסו!!!    מכוניות פצצות!!    מסר לחיים!!    איזה דובי אתה?!
   מתכון בישול לגבר- מצחיק!!    מה הפוזה שלך?!    בנה סיפור לבד!    תעתועי ראיה
   לוגו+רקע+סט לאתרכם- כנסו!    ההזמנות שלכם!    אונס\תקיפת מינית    מה לעשות במעלית?- מצחיק חחחח
   פינת היופי:)    מה לליבוש?[2]    נערת הגומי-שחקו בה    מוגדש לנשמה שלי-אחותי האחת לינוי3>:(
   מוגדש לחניטלי שלי:)    שירים לאתרכם\לשין באנגלית    שירים לאתרכם\לשין בעברית    תחנות רדיו הגדלות בארץ!!
   דרכים לעצבן שוטרים    איזה חיה אתה?!למרות שכולנו חיות    תחשבו על זה...    מה הגובה הסופי שלך?!
   הטלווזיה שלך...    בדיחות השנה מצחיק!!    ^~^משימות מהנות ולמחשבה!^~^    צלמו את עצמכם
   איך לענות למורה    סרטים להורדה    סרטים להורדה 2    סרטים להורדה 3
   סרטים להורדה 4    מחשבון לשרותכם    דיווחי תנועה    בולים יפים!!
   ^תנו לחיות לחיות!:(^    שומרי מסך והורדות לשומרי מסך-מגניב!!    מה לעשות במסיבה?!    תמונות נוצצות-מדהים
   שלטי WELCOME    תמונות זזות    שנה טובה לכם ואני רוצה להודות לכמה אנשים:)    פירסום האתר
   שפת סימנים-אותיות    מכתב לכול אלה שאי פעם פגעתי בהם    חופש או לימודים?    להורדהGTA-תיאור של המשחק
   מילון עברי-אנגלי    צ'אטים ברשת     אמיולים להורדה    מכתב שלילי הגדישה לי3>
   קריאת טלפתיה-לימוד    וגו+רקע+סט+WELCOM לאתרכם ממני אליכם!    מפרידים לאתרכם:]    תמונות לכותרות(לוגו)
   רגעים של אהבה    שלטים לחדר היפה שלכם    אותיות מנוקדות ופפיונים    אותיות בצבע כסף וזהב זוהרות
   אותיות בצבע כסף וזהב ופרחים    אותיות עם דמיות    אותיות בדובדבנים    אותיות פורחניות ונוצצות
   אותיות פורחניות ונוצצות2    אותיות עם ילדה    אותיות עם ילדה 2    אותיות עם כול מיני חיות
   אותיות עם פרה    כתוב מכתב    דובונים מתוקים:]    אותיות עם לבבות
    אותיות בפרצופי מפלצות    אותיות מנצנצות בצבעי הקשת    אותיות ציבעוניות    אותיות נוצצות עם כלב
   אותיות בחיות    אותיות וורודות מתנפחות    מלא אותיות מגניבים שווה!!    אותיות בדובי גדול
   אותיות צהובות מבריקות    אותיות נוצצות ויפות    אותיות מקושטות בפרחים    אותיות בשלג
   אותיות עם כובע של סנטה    אותיות במוזיקה    אותיות בסמיליים צבעונים    אותיות בלון
   מספרים יפים 2!!    אותיות עם יצורים קטנים    אותיות עם מכשפה    אותיות עם פיה
   אותיות חול    אותיות מעצמות    אותיות בחתולים    אותיות עם נקודות מהבהבות
   תמונות מדהימות של מוזיקה    תמנות מה100מות לאתרכם המ100מם    כול מיני תמונות לאתרכם    פינת האהבה
   היפוך טקסט     100 בדיחות קורעות מצחוק    נוער תומך בנוער:) - פורום    לינקים לאתרכם
   אתרי בובות שווה!!    בובות ח ד ש ו ת לעיר ווירטואלית    ^:]תחרות בובות!!!:)^ - פורום    טבלת צבעים!!
   מוסיקה בכול העולם!!    פנאןןן!!!!!!    הבובות המצחיקות של שנת 2007!!    מישהוא שיודע עליכם הכול!!
   הלוויה עצובה:(    כרטיסי ברכה של המזלות שלכם!    לבוני אתרים-חדש!!    כרטיסי "החלמה מהירה" ועוד:]
   התאמת מזלות    אתה מכור לטלוויזיה?!    אתה מכור לאינטרנט?!    לבנים המשועממים..
   שלטי גמני...    משחקים להורדה!    משחקים להורדה2!!    משחקים להורדה3!!!
   מלא סקרפטים חדשים לאתרכם!!-ממש שווה!!!    עכבר מת נימצא בתוך לחם-כנסו!    סיפור מרגש ועצוב:(    חדשות-"הוא ריסק את טל ורצח אותה"
   ^חידת השבוע!^<<<    בדוק את זמן התגובה שלך!    ^נגן שירים של האתר!:]^    מקלדת בעברית!
   העלאת תמונה לאינטרנט    אימוץ בתים לאתרכם!    אימוץ מתנות לאתרכם!    ביצי הפתעה לאימוץ!-גדולות-לאתרכם!!
   ביצי הפתעה לאימוץ-בנוניות    ביצי הפתעה לאימוץ-קטנות    ביצי הפתעה שבקעו!    אימוץ מתנות שניפתחו!!
   הכול על מורים ותלמידים!!    מה נישמע מותק?    ברכת הבית!!-חדש!    "לא כדאי"-סיפורו של פגוע בראש
   לכול המתלוננים:)    כונני מגן דוד אדום בישראל    לתמנים ולכולם-מצחיק!!!חחח    איך זה למות?!
   אריאל סקעת!=]    המדריך לסקריפטים[קודים] בוואלה    מתנות שהאתר קיבל!!    להתחיל עם בנים?,איך?
   סרטים להורדה!!-מלא סרטים שווים!!    הצפה באתרים!!!    משחק חמודי!!!    המשחק של טאז!
   המשחק של טאז 2!    אלוהים הוא דג'יי!!    הפלאש שמשגע את העולם    סמיילים גדולים!!!
   רקעים למחשב חדשים ומיוחדים!!    רקעים למחשב 2!!ממש יפה!    סירטון באצבעות!    מסר לחיים-מצחיק!!
   משפטי מורות-שמיעה!!מצחיק!!    כרטיסי ברכות-שנה טובה    מלא אנימציות יפות!!    ברכות שהכנתי-חגים
   ברכה מיוחדת-החלמה מהירה!    ברכה למתגייס\ת    כרטיס ברכה ליומלדת    כרטיס ברכה למשפחה!
   שמות של ביתי ספר ופרושם-מצחיק    ^התמונה המצחיקה של השבוע^    שעונים לאתרכם!!-באנר    שעונים לאתרכם 2
   שעונים לאתרכם 3    שעונים לאתרכם 4    שעונים לאתרכם 5    שעונים לאתרכם 6 BETI BOOP
   שעונים לאתרכם 7    שוענים לאתרכם 8 -סוסי קרן    שעונים לאתרכם 9    שעונים לאתרכם 10-פרחים
   מלא שעונים קטנים לאתרכם -באנר    שעונים קטנים 2    שעונים קטנים 3    דברים חמודים לפרסום אתרכם
   דברים לפירסום אתרכם 2    דברים חמודים לפרסום אתרכם 3    דברים חמודים לפרסום אתרכם 4    דברים חמודים לפרסום אתרכם 5
   דברים חמודים לפרסום אתרכם 6    דברים חמודים לפרסום אתרכם 7    דברים חמודים לפרסום אתרכם 8    לוחי תארכים לאתרכם
   מלא לוחות תאריכילאתרכם!-זכויות יוצרים!ם    דובים מתוקים שעצבתי!!    משחקים נחמדים    בובות יפות שעצבתי!
   שיחה מצחיקה בין תומך ללקוח    טרנסים מדליקים    עכברים לאתרכם-חדש!!    הפאזלים של האתר שלי
   כדורי בדולח יפים!!    מש'ו מדהים!!!    ריגטונים ועוד דברים יפים!    דף\רקע מחליף צבעים!
   לבוני אתרים!-חדש    קודים לעיצובים יפים לאתרכם\שין    חלונות מעוצבים לכתיבה לאתרכם    לאתרי בית ספר:)
   אל תענה בשום פנים ואופן!!    טפסים מדליקים    למה התרגשתי מאישתי?    המכונית של שנת 2050
   תמונות מגניבות    ישלך גשר בשיניים?כנס.    אתר מגניבבב!    הורדת שירים לאתרכם\שין\שוקס ועוד!
   סיפורים עצובים:(    איך מנקדים אותיות במחשב?    המדריך להורדת שיר לאתר\שין\שוקס ועוד    מלאמלאמא פיקסלים משגעים!
   תן שם לדף    בניית אתר בוואלה - פורום    תן שם לדף    חברות לנצח-סיפור אמתי ועצוב
   לבוני אתרים-חדש    באנריםםם-חדש    באנרים-מיוחדד!-חדש    לוגו+סט משגעע!
   סטים מדהימים 1    סטים מדהימים 2    סטים מדהימים 3    סטים מדהימים 4
   סטים מדהימים 5    סטים מדהימים 6    לא להכנס-אל תגידו שלא הזהרתי אותכם !    אתר השבוע באתרמגניב
   סירטון+הסיפור-ממש עצוב וכואב    החלפת קישורים ! - שווה לכם    המדריך להכנת פאזל כרצונכם(במחשב)    מדריכים,תוכונות,עזרה לאתרכם!!-חדש
   פיינט שופ להורדה+המדריך        סירטון-תולעת בתוך ראש של אישה    סירטון-הדבר הכי מגעיל בעולם!!
   סירטון-עצוב-גם להם מגיע לחיות    סירטון-תינוקות מעוותים - עצוב :(
 
    חוקי האתר-חשוב מאוד!
    *&*פתיחת האתר עם חיוך קטן על השפתיים:)*&*
    ^+^+^+^+^+^+^+^+^+^+^
    *&*חדשות האתר*&*
    *&*קצת עלי!:]*&*
    *&*קצת על האתר*&*
    משפטים ליומן
    ^הקליפ השבועי^
    ^צור איתי קשר :)^
    פירסום אתרכם המושלם!
    ^פורום פיטפוטים:)^
    ^~^משימות מהנות ולמחשבה!^~^
    נוער תומך בנוער:) - פורום
    ^הטרגדיה על המטוס^
    ^חידת השבוע!^<<<
    ^עצומה חשובה!!^
    ^מצחקוני האתר^
    ^פינת המשחקים של האתר!^
    ^סיפור בהמשכים!^
    ^פינת הכייף של האתר!^
    מפעל פאזלים-ניפתח!
    אתר-מדליק!<<<כנסו!
    ^^^^^אתרים שבניתי:)^^^^^
    שיאי האתר-גולשים בו זמנית
    בניית אתר בוואלה - פורום
    חברות לנצח-סיפור אמתי ועצוב
    סירטון+הסיפור-ממש עצוב וכואב
    ^צור איתי קשר:)^
 *תודה שביקרתם*
 
 פינת היופי [שלך ..]
הבאתי לכם כמה אופציות לשפר את היופי שלכם
מקווה שתהנו
נ.ב עם אתם לא רואים טוב.?
תסמנו את זה עם העכבר
ותיראו מה כתוב בברור..
ביו'ש
ממנהלת האתר:)
 
 
 
  << איפור >>

לבצפר: לבצפר לא צריך להשקיע הרבה שימו עיפרון שחור,ליפגלוס שקוף ומסקרה שקופה (בשום אופן לא שחורה כי מסקרה שקופה נותנת מראה טבעי ).

למסיבות: במסיבה האיפור יהיה יותר מודגש, שימי ליפגלוס עם פיגמנט של צבע, קצת סומק (עם יש לך סומק עם טיפה של נצנצים כזה עדייף אותו ) ולעיניים שימי צללית (כמובן שמתאימה לצבע הבגדים שאת לובשת) ועיפרון שחור ומסקרה שחורה.

 

          << בגדים >>

לבצפר: עם לא הייתה לנו תילבושת אחידה בבצפר הייתי זורקת עליי איזה גופייה יפה (לא חסר גופיות יפות) יש את הגופיות של פוקס שיצאו עם ההדפס של מיקי מאוס זה כזה מאמי או שסתם איזו גופיה פשוטה שלא מצוייר או רשום עלייה כלום (מלא בנות הולכות איתם עכשיו) או שסתם חולצה קצרה צמודה ובקשר למיכנס...ג'ינס זה הכי הולך ג'ינס ביכלל זה הולך עם כל דבר...אבל קצת תגוונו לא כל יום ללכת עם ג'ינס אפשר לשים איזה מיכנס לבן או שחור (תמיד טוב שיהיה בארון מיכנס לבן/שחור אלה צבעים שמתאימים כימעט לכל צבע).

למסיבות: ג'ינס לא משנה איזה ג'ינס...אבל עם אתן מתעקשות הכי יפה זה ג'ינס צמוד צמוד צמוד ומהבירכיים זה ניפתח ממש פדלפון עם איזה סטרפליז, אבל אפשר ללכת גם עם איזו חצאית מיני יפה (יש בפוקס חצאיות ממש ממש שוות) ועם חצאית החולצה הכי מתאימה זה סטרפליז.

 

 

          << שיער >>

על זה יש לי מלאאא מה ליכתוב...אז דבר ראשון אל תשימו ג'ל לא משנה מה יהיה אל תשימו ג'ל זה ממש הורס את השיער תישתמשו בקרם לשיער (כל אחת איזה שמתאים לה) שיער יבש,שיער מתולתל,לשיער גלי,לשיער צבוע....אני ממליצה לכן להישתמש ב- crema . דבר שני: אל תעשו הרבה פן זה שורף את השיער. דבר שלישי: כל חודשיים בערך תיגזרו קצוות זה גם בריא לשיער וככה גם לא יהיו לכם קצוות מפוצלים. וליפני שאתן הולכות לישון תאספו את השיער קוקו,צמה או משהו העיקר שלא יהיה פזור כי אח"כ שתקומי השיער יכול להיתנפח (תלוי בסוג השיער) ושתירצי לסרק אותו יהיו לך הרבה קשרים.

 

          <<דיאטה>>

דבר ראשון מי שכבר רזה ואין לה נטייה להשמנה יכולה לדלג על כל זה...

אוקיי בננות אני כבר שבוע (פחות או יותר) בדיאטה אז אני ייתן לכן כמה טיפים:

1.לא לאכול ממתקים,חטיפים,שוקולדים...

2.ספורט,ספורט,ספורט ועוד פעם ספורט...חשוב מאוד לעשות ספורט בימיוחד אם את רוצה להרזות וחשוב כל יום!!

3.תאכלי הרבה פרות וירקות זה גם בריא וגם אין בזה הרבה קלוריות.

4.כל יום תישתי לפחות 1.5 ליטר מים תיראי שזה עוזר.

5.דמייני את עצמך שאת רזה ויכולה ללבוש מידות קטנות.

ו....זהו לבינתיים אם יש לכן עוד טיפים להוסיף או שאחד מהטיפים שרשמתי למעלה לא מצליח לכן תירשמו לי בפורום.

xיפור:

 

   לביצפר:

לביצפר לא צריך ממש להשקיע...שימי רק ליפגלוס על השפתיים (ועדיף שיהיה שקוף) ובעיניים עיפרון שחור ואפשר גם מסקרה שקופה (לא שחורה כי זה ממש לא מתאים! מסקרה שקופה נותנת מראה טבעי).

   למסיבות:

במסיבות האיפור יהיה יותר מודגש...ליפגלוס עם פיגמנת של צבע, עיפרון שחור,מסקרה שחורה וסומק (עם יש לך סומק עם טיפת נצנצים זה יותר יפה)...

            טוב נשמות  שלי מקווה שעזרתי לכן...

 

_________________________

מסקרה!

_________________________


אין כמו ריסים ארוכים, מעוגלים וצפופים, כדי להדגיש את יופי העיניים
ולעפעף בהם בחושניות בכל עת. לשם כך דרושה לך מסקרה משובחת.
 המסקרה היא השלב האחרון באיפור העיניים ונחשבת לפריט האיפור
המשמעותי ביותר, בתנאי כמובן, שמורחים אותה כהלכה.

הברשה נכונה מתחילה משורשי שיער הריסים,
מקום בו המברשת כמעט נוגעת במסגרת הפנימית
של העין ויוצרת אפקט של איי-ליינר תוחם.
הדקי את מברשת המסקרה לקו הריסים התחתון
 לכמה שניות ותקבלי קו ריסים תחתון מודגש ודרמטי להפליא.
אם נמרחה מעט מסקרה באזור העיניים, היעזרי במקלון עיניים
 לח בנגיעות קלות כדי להסיר את שאריות האיפור.

אם מברשת המסקרה שלך "סובלת" מגושים,
 נגבי אותה מעט על פתח המיכל, ורק אז הברישי את הריסים.

אם את מתעקשת למרוח מסקרה כשת הולכת לים או לבריכה,
חשוב שתשתמשי אך ורק במסקרה עמידה במים למניעת נזילות.

כדי להעניק לעיניים מראה עוד יותר פעור,
 ניתן להבריש קלות גם את הריסים התחתונים.
ניתן לחזור ולהבריש את הריסים במסקרה כל עוד הם רטובים,
 יש להימנע מפעולת הברשה נוספת על ריסים יבשים מחשש לשבירתם.

________________________
איפור לים/לבריכה
_________________________

המפתח ליצירת איפור שיתאים לבריכה או לשפת הים- הוא עדינות וטבעיות.
מייקאפ בשכבות עבות , שפתון בגוון מאט ועיניים צבעוניות מדי , עלולים להתמוסס בחום
 השמש ולהעניק לך מראה מגוחך. לעומת זאת- מוצרי איפור שקופים וקלילים – יעניקו לעורך מראה זוהר מבלי
להראות "מאופרת" מדי.

* התחילי את האיפור במריחת קרם הגנה בדרגת SPF15 ומעלה. הקפידי לוודא שהוא נספג כהלכה ,
כך שתשאר שכבה דקיקה ואחידה על העור (אם יש צורך – הספיגי שאריות בעזרת טישו)

*אם אפשר- ותרי על המייקאפ לגמרי. תיקונים קלים את יכולה לעשות עם קונסילר אך
קחי בחשבון שהחום לא יתרום לעמידותו- ההיפך. לכן העדיפי לוותר על המייקאפ .

*הברישי את הגבות בעזרת מסרק גבות טבול במסקרה שקופה / מעט ספריי לשיער

* תחמי את העין בעזרת עפרון עמיד במים בגוון חום כהה /אפור כהה
(אבל לא שחור- את לא רוצה להראות כאילו התאפרת במיוחד לקראת היציאה לחוף ,
אפור או חום יעניקו לך מראה טבעי יותר.)

*מרחי שכבה של מסקרה עמידה במים

* "נקדי" את תפוחי הלחיים בעזרת סומק בסטיק וטשטשי היטב.

*סיימי את האיפור בעזרת שכבה דקה של שפתון שקוף או גלוס שקוף.

_________________________

שפתיים!

_________________________

השפתון הוא אחד ממוצרי האיפור החשובים ביותר. הוא משלים את איפור הפנים,
מעניק להן את מגע הצבע הסופי ודי בשינוי קל במרקם או בצבע כדי לשנות את ההופעה כולה.
איך תבחרי את הגוון המתאים לך, איך תתאימי את איפור השפתיים לפנים, ומהם הטריקים הטובים ביותר.

לא משנה עד כמה דקות השפתיים שלך אל תתפתי לתקן
את הבעיה בשרטוט של תוחם שפתיים עבה, זה לעולם לא יראה טבעי!

בחרי עפרון שפתיים בהיר ומלאי איתו את השפתיים, לא לפני שתחמת אותן
בקו עדין ודק. לאחר מכן מלאי את השפתיים בגלוס בהיר, זה ייתן אשליה של שפתיים
מלאות יותר בעוד שגוון כהה גורם לשפתיים להיעלם והן נראות דקות עוד יותר.

שפתון גלוסי מבריק מעניק מראה חושני יותר לשפתיים מאשר מראה מאט.
לא משנה באיזה שפתון את משתמשת, מרחי עליו מעט גלוס
שקוף ותעניקי לשפתייך אשליה של שפתיים מלאות וחושניות.

למריחה מושלמת של השפתון, כדאי להשתמש במכחול שפתיים,
הוא מאפשר ניצול עד תום של תכולת השפתון, ויוצר מראה אחיד ומלא של השפתיים.

אין מראה מביך יותר משפתון שנמרח על השיניים, כדי למנוע זאת,
הכניסי את האצבע לתוך הפה, הדקי סביבה את השפתיים ומשכי אותה החוצה.

לקיבוע מושלם של השפתון, מומלץ למרוח שכבה
דקה של מייק אפ לפדר מעט ורק אז למרוח את השפתון.

לבחירת הגוון הנכון, יש למרוח אותו על הכריות שבקצות האצבעות, משום
ששם מתרכזים קצות העצבים, הדם זורם בצורה מוגברת והגוון דומה לצבע השפתיים.

 

_________________________
הכל על השיער
_________________________

אין תחליף לשיער בריא, יפה ומלא ברק. אבל, עד כמה אתם מכירים את השיער
שלכם? איך כדאי לטפח ולתחזק אותו? ומה הקשר בין השיער לבין ההיבטים החברתיים?.
ד"ר משה לפידות, רופא עור בכיר ומנהל יחידת הלייזר במרכז הרפואי `
רבין` מגלה את סודות השיער ומדבר על המיתוסים שנוצרו במהלך השנים.

הזדקנות והתבלות שיער

תהליך הזדקנות השיער מתבטא בהאטה של גדילת השערות ובמראה כללי ירוד. הסיבה: עם השנים נשחקים הזקיקים (מעטפת השורש) ואיכות השערות שהם מייצרים הלכת ומידרדרת. השערה גדלה לא רק לאט יותר, היא גם דקה יותר, יבשה יותר ולכן נוטה לשבירה והתפצלות. כמובן שלא רק הגיל משפיע על מצב השיער, ישנם עוד גורמים: מחלות שונות, תת תזונה, פגעי אקלים כמו שמש, רוח ויובש, חשיפה למי ים ולכלור ושימוש יתר בפן, בכימיקלים במהלך צביעה. סלסול או החלקה פוגעים במראה השיער, טיפולים תרופתיים מסוימים או חוסר ביסודות תזונתיים כמו חלבונים, ברזל ועוד – גורמים לנשירה מואצת. עושה רושם שכמעט כל דבר בחיי היומיום עלול לגרום נזק לשיער? אל דאגה, תחזוקה טובה ונכונה של השיער תמנע את התופעות הללו ותמזער אותן.

 

טיפוח השיער

לא לחינם תפס טיפוח השיער מקום מרכזי בתרבויות השונות. כל תרבות – ותפיסת היופי שלה. המרוץ אחרי העצמת יופיו של השיער הביא לשגשוגן של תעשיות שלמות: אביזרים ותכשיטים מיוחדים לשיער, פיאות ותוספות שיער, צבעים ותכשירי שטיפה וטיפוח שונים.
טיפוח קבוע של השיער יגן עליו מפני ההשפעות המזיקות ויקנה לו מראה `בריא`, עתיר ברק וחיוניות.
טיפוח זה מורכב ממצוות `עשו`
ו`אל
תעשו`:
אל תעשו – יש להימנע מחשיפת השיער לתנאים אקלימיים קיצוניים כמו יובש, חום, רוח או קרינת שמש מוגברים וכן להתנזר משימוש בתכשירי עצוב וצביעה תוקפניים.
עשו – יש לחפוף את השיער בשמפו איכותי, בהתאם להוראות היצרן, להגן על עור הקרקפת, ומומלץ להשתמש בתכשירי טיפוח, המותאמים לאופי השיער.

 

הידעתם?

לאדם ממוצע ישנן 100,000 – 120,000 שערות על הקרקפת, בצפיפות של 175 –300 שערות לסמ"ר. במצב נורמלי 90 - 85 אחוז מהן נמצאות בשלב הגדילה, ו- 15 – 10 אחוז בשלב הנשירה. כלומר, במצב רגיל נושרות מראשנו 60 - 100 שערות ביום.

השיער הוא מהמרכיבים הבולטים ביותר בהופעתנו החיצונית, ואחד הסממנים שמזהה ומייחד את בני האדם זה מזה. למשל, כאשר אנחנו מנסים לתאר מישהו, השיער הוא המידע העיקרי שעולה בראשכם.

 

קצת היסטוריה ומיתוסים

מלכים, אצילים ושופטים במדינות שונות באירופה נהגו לחבוש פיאות מהודרות שסימלו כבוד והדר. אגב – השופטים באנגליה דבקים בכך גם בימים אלו.

במאה ה- 19 תכשיטי השיער היו עשויים מ…שיער.

בתקופת הרנסנס נהגו הנשים לשפשף את שערן במי חמצן כדי לשוות לו מראה בהיר וזוהר.

צבע השיער הראשון שיצא לשוק היה בשנת 1910.

בני שבטים שונים ביבשת אפריקה נהגו לטבול את שיערם בחומרים שונים כדי להשיג מראה ייחודי, שיזהה את השתייכותם ויבדיל אותם מבני השבטים האחרים.

שמשון התנ"כי הוא הדוגמה הקלאסית למיתוס שנקשר סביב כוחו של השיער. אחרי
הכל, רק לאחר שדלילה גזזה את שיערו, הצליחו הפלישתים
לגבור עליו.

עד היום, בתרבויות שונות שמבקשות לדכא את מיניותה של האישה, הקורבן הראשון הוא השיער. עובדה, בכל שלוש הדתות הגדולות נוהגות המאמינות האדוקות להסתיר את שערן מתחת לכיסוי בד.

בעבר גילוח ראש היה אחד העונשים הכבדים למי שנחשדה בהפקרות מינית.

_________________________
חפיפה נכונה
_________________________

  • כשאת מקציפה את השמפו עסי את הקרקפת בעדינות. עיסוי נמרץ מדי
    עלול לגרום לשבירת השערה ואפילו לייצור יתר של שומן בקרקפת.
     
  • שטפי היטב את השמפו. שאריות שמפו על הראש עלולות לגרום ליובש וגירויים בקרקפת.
     
  • השתמשי במרכך בכל חפיפה. הקפידי לשים כמות כפולה של מרכך על הקצוות לעומת
     השורשים. עסי את המרכך היטב לתוך השיער בעזרת קצות האצבעות ושטפי.
     
  • אם שיערך יבש/פגום, השתמשי במרכך שהותאם במיוחד לסוג
    שיער זה ועשיר בלחות, לתיקון המראה הפגום והגנה על השיער מנזק נוסף.
     
  • אין צורך לשטוף מהשיער את כל המרכך. שטפי את השיער במשך 30 שניות או פחות
    (תלוי באורך השיער) והתרכזי בקרקפת עד שתחושי שהיא נקייה.
    הותרת כמות קטנה של מרכך על הקצוות תסייע בהגנת השיער.
     
  • מעבדות פנטן פרו-וי פיתחו את שמפו פנטן ללחות מוגברת המסייע בתיקון המראה
     שניזוק והגנת השיער מפני נזקי העתיד. הלחות המוגברת בשמפו ובמרכך מצמצמת
    את הקצוות המפוצלים ב-75 אחוז. השמפו משאיר על השערה שכבת הגנה ומעטה
    סיכה המפחית את החיכוך של פני השיער בעת פעולות עיצוב רגילות (ייבוש בפן,
    הברשה, משיכה, גיהוץ). הודות לחיכוך המופחת נותרים פני השיער שלמים ותאי השכבה הקרנית
    נשברים בשיעור נמוך יותר.
     
  • המרכך בעל הלחות המוגברת פועל כמרכך אינטנסיבי
    המחייה את מראהו הבריא של השיער ומעצים את הברק.
  • _________________________

כתבה מתוך אמ אס אנ!

_________________________

על מיסטיקה, אמונות תפלות ותכשיטים!

עירית גופר-ששון, מעצבת הבית של תכשיטי `אמארו`, משיקה לקראת החורף קולקציה ייחודית,
עשירה ומגוונת, שעומדת בסימן של מיסטיקה, מאגיה ורוחניות. את ההשראה לעיצוב
היא שאבה מסמלים ומוטיבים שונים של תרבויות עתיקות, מאלות מיתולוגיות
 כל-יכולות ומעולם של כשפים, מסתורין וגלגול נשמות.
כדי שנבין את התכשיטים, המיוצרים בעבודת יד ובשיטות מסורתיות, דיברנו עם עירית,
 שהסבירה לנו את משמעות הסמלים והחומרים המשולבים בקולקציה.

צדפה: משמשת כקמיע מזל כבר אלפי שנים (באזור אסיה ודרום אפריקה);
הצדפה מהווה קמיע למזל, לפוריות, ללידה ולאהבה.

נוצות טווס: בהודו נהוג לייצר מניפות מנוצות טווס
 - מניפת הטווס מוחזקת בבית כקמיע שומר ומגן.

קוראל אדום: לפי האמונה היוונית, הוספת
אלמוג אדום לתכשיטים מעניקה להם כוחות מגן.

דגים: בעולם המערבי הדג הוא סמל נוצרי
קדוש ועתיק, המגן מפני רוע ומזל רע.

הקרניים: קרני פר היוו עבור הקדמונים סמל לכוח בשל גודלו ועצמתו וקרני סוס,
שתפקידן המאגי הוא לשמור על הסוס מפני רוחות רעות והן מעוטרות בנוצה במרכזן.

פלפל חריף: השימוש בו היה נפוץ מאוד באיטליה; מלבד השימוש בפלפל נגד
עין הרע, הוא מהווה אמצעי הגנה מיוחד השומר מפני חוסר נאמנות של בן הזוג.

חמסה: אחד מ`שומרי הראש` הפופולריים ביותר
במזרח התיכון; החמסה מסמלת יד מגנה ותומכת.

פרפר: סמל לאריכות ימים ואלמוות.

דרקון: בסין נחשב לחיה קדושה ומיסטית, בעלת רמה רוחנית עליונה
 המסמלת אומץ, עוז ובטחון ומשמשת נגד חוסר פוריות וחוסר אהבה.

הקוורץ: אבן הכוח – שימשה במשך מאות שנים כאבן מרכזית בטקסי מאגיה וריפוי.
 האבן היא גם קמיע השומר מפני השפעותיהם השליליות של כוחות הרשע.

הענח`: הענח` המצרי הקדום, שצורתו צלב
ולולאה בראשו, מסמל את `כוח החיים החיוני הנצחי`.

חצי הסהר: מאציל את כוחותיה
 המגינים של אלת הירח.

`דיסקת פי` הסינית: קמיע עשוי מאבן הירקן, בעל צורה עגולה ושטוחה עם חור במרכזו.
האבן מסמלת את הרקיע ואמורה לשמור על בעליה בזמנים קשים.

החרפושית המצרית: החרפושית הקדושה של מצרים הקדומה
 שומרת על מעמדה ועל הפופולריות שלה כתכשיט המביא מזל.

 

_________________________
רוצות להשתזף? חכו רגע!
תיזהרו מלשזוף ת'עינים!
10 כללים לשיזוף נכון בקיץ!
_________________________
כשחם, האנשים יוצאים לרחובות, לפעמים גם המזגן אינו מספיק
 והדבר יהחיד שיועיל הוא טבילה בים קריר, או בבריכה מזמינה.
אבטיח קר, ענבים, קרטיבים ותענוגות קיץ אחרים, אולם הבעיה היא
שהקיץ אינו רק תענוגות קרירים אלא גם בעיות קשות וחמות הרבה יותר.
מדי שנה מגיעים לטיפול אלפי אנשים, החל ממצב של כוויות שמש
 קלות, וכל במצב עגום הרבה יותר של סרטן העור או שומות
 ממאירות (או "סתם" כתם בעור שמסרב להעלם ומחשיד..)
________________________
אז איך להנות מבלי להיפגע?

1.ידוע כי שיזוף בלתי מבוקר אינו בריא ועלול לגרום להופעת סרטן העור בעתיד. מחקרים רבים בנושא הוכיחו את הקשר בין קרני השמש וסרטן העור. הנזקים לתאי העור עקב קרינה הינם נזקים מצטברים ולכן סרטן העור מופיע בעור לאחר שנים ובטווחי זמן ארוכים.

2.רצוי להימנע מחשיפה לשמש בין השעות 10:00 ל - 00 :16, שבהן עוצמת קרינת השמש מירבית. מומלץ לא לחשוף לשמש תינוקות בין השעה 9:00 בבוקר לשעה 16:00.

3.גם כשיושבים בצל: מתחת לשמשיה, סככה או עצים קיימת קרינה וזאת עקב קרינה חוזרת מהחול, ממי הים או הבריכה אך היא קטנה ב - 50 אחוז מהקרינה הישירה.

4.אדם בעל עור בהיר רגיש יותר לקרינת השמש מבעל עור כהה. בהירי עור בעלי שיער בהיר ( בלונדיני או אדום) ובעלי נמשים, נצרבים ביתר קלות וזאת עקב כמות נמוכה יחסית של תאי פיגמנט ( מלנוציטים) בעורם אשר תפקידם לקלוט ולסנן את קרינת השמש.

5.ישנה חשיבות רבה להגן על כל עור הגוף ולאו דוקא הפנים. מכיון שהפנים, קדמת החזה, הידיים והרגליים חשופים יותר לשמש בחיי היומיום, אזי השכיחות הופעת סרטן העור במקומות אלו גבוהה יותר בהשוואה לאיזורים המכוסים בגופנו.

6.המושג "נשרף בשמש" משמעו שנוצרה כוויה מדרגה ראשונה ( אודם בעור) או כוויה מדרגה שניה (הופעת שלפוחיות( משמעות הכוויה היא נזק קרינתי לתאי העור.

7.המספר של מקדם ההגנה הינו מדד לאורך הזמן שבו התכשיר מגן על העור מפני כוויה הנגרמת מקרינת השמש בהשוואה לאורך הזמן שבו העור מאדים ( כוויה דרגה ראשונה ) ללא כל הגנה. לדוגמא: אם הזמן, שלוקח לעור רגיל ללא הגנה להאדים הוא 20 דקות אזי אם נמרח מקדם הגנה מספר 15 אזי הזמן התיאורטי שבו ניתן להחשף לשמש עד שהעור יאדים הינו פי 15, כלומר למשך כ- 5 שעות. בהירי עור נדרשים למרוח מקדמי הגנה גבוהים יותר ( 30 ויותר) מכיון שהזמן שיעבור עד להאדמת העור אצלם הינו קצר יותר בהשוואה לעור רגיל. ישנם גם שמנים אשר מזרזים את השיזוף וזאת על ידי גירוי תא הפיגמנט. השימוש בשמנים אלו בכל מקרה אינו מגן על העור מקרינת השמש אלא אם הם מכילים מקדמי הגנה נאותים.

8.סרטן העור המתגלה בישראל מידי שנה, ושכיחותו עלתה פי 300 בשלושת העשורים האחרונים, קשורים לקרינת השמש. ישנם 3 סוגים עיקריים של סרטן העור: סרטן תאי הבסיס, סרטן תאי הקשקש ומלנומה ממאירה שהינה המסוכנת ביותר. שומה המופיעה על עור בריא וגדלה במהירות, שאינה סימטרית, עם גבול שאינו ברור, עם מספר גוונים בתוכה ( חום, שחור, ורוד ועוד) ושקוטרה מעל 6 ממ' הינה חשודה ויש לגשת מידית ליעוץ רפואי.

9.ניתן לשמור על עור הפנים על ידי שימוש במקדמי הגנה ( מספר 15 ויותר ) בשתי שכבות, כובע רחב שוליים, משקפי שמש המסננים קרניים אולטרא – סגוליות ומסנן קרינה לשפתיים ( מספר 15 ויותר ).

10.עוצמת קרינת השמש חזקה יותר מבעבר עקב דלילות שכבת האוזון המגינה על כדור הארץ מקרינה אולטרא - סגולית של השמש. הדלילות הרבה ביותר הינה מעל אוסטרליה ולכן שכיחות הופעת סרטן העור שם היא הגבוהה ביותר בעולם.
_________________________
דיאטת חורף לקראת הקיץ!!
_________________________


 

דיאטה בחורף - כדי להגיע לקיץ חטובים

 

מי שרוצה להרגיש שבע וגם לפגוש את עצמו במידה אחת או שתיים פחות בסוף החורף,
ולפני תחילת עונת הרחצה, כדאי שישקוד לא מעט על תיכנון הדיאטה

 

מה ההבדל בין דיאטה שבה מתענים, סובלים, רצים כל רגע למשקל, ובסוף
השבוע מגלים שלא ירדנו כלום, אולי אפילו עלינו, לבין דיאטה שבה אוכלים,
מרגישים שבעים ומאושרים ועוד נהנים ויורדים? ההבדל העיקרי הוא התכנון.
 מי שקם בבוקר, יוצא לעבודה בלי כלום, וסומך על זה שמה שיהיה יהיה, אוכל
עד הצהריים שני בורקסים שמישהו נתן לו כי הוא היה רעב, ועוד פיתה עם משהו
לצהריים, כי הוא שוב היה רעב. אחר-כך הוא כבר נשבע לעצמו שהוא לא יאכל יותר
כלום כל היום, אבל כשהוא מגיע הביתה בערב, הוא כבר רעב מאוד ומתנפל על לחם,
עוגות וממתקים, שכולם מתאימים מאוד לימים הקרים והגשומים, אבל לא לדיאטה.

 

מי שרוצה להרגיש שבע, מי שרוצה לפגוש את עצמו במידה אחת או שתיים
פחות בסוף החורף הזה, כדאי לו להתכונן היטב. אז מה עושים?

 

1.         יש דברים שצריך שיהיו בבית כל השבוע. הראשון זה סיר גדול של מרק ירקות,
שבו יש ירקות חתוכים, או מרוסקים, וממנו אפשר לדלות איזה מצקת או שתיים
ברגע שמתים מרעב. זה מרגיע וזה עוצר אותנו מלהתנפל על לחם ועל ממתקים
 כשמגיעים הביתה נורא רעבים. חשוב שיהיו בבית סלטים שמוכנים מראש: גזר
עם כרוב וקצת מיונז לייט ומיץ לימון, או סלט סלק או סלט שומר. כולם, אגב,
ממלאים יפה את הצלחת ואת הבטן. הדבר השלישי החשוב הוא שיחכה לנו במקרר
סיר עם ירק מבושל.
 

2.         כשיוצאים מהבית לוקחים איתנו אוכל: שני סנדוויצ'ים מלחם קל, שתי קלמנטינות,
מרק נמס בכוס, ומי שיש לו היכן לחמם אוכל בעבודה, אפילו צנצנת ממרק הירקות שלנו.
 

3.         אתם יודעים שסלט ירקות הוא דבר חשוב, אבל אין לכם חשק לסלט בחורף?
תחזיקו את הירקות מחוץ למקרר, גם את הלימון. כשהם בטמפרטורת החדר,
הם הרבה יותר טעימים.
 

והכי חשוב: תחושת הביטחון שאנחנו בדרך הנכונה, ומה שעלה, סופו לרדת. ביטחון,
רוגע ושלווה לא משיגים מאכילת ממתקים, אלא מפעילות גופנית קבועה, וגם, מחשיבה
חיובית, מאמונה בכוח הרצון שלנו ומשיחות עם אנשים שכבר עשו את זה. לרדת
במשקל זה כמו לרוץ מרתון, ובשני המקרים, לא רק הגוף, אלא גם הרוח מנצחת.

 

@ זכויות שמורות לאתר  הטריף את המדינה .