|
בריאות זה מקום שהרשות נתונה והבחירה בידיינו,נמשל כאשר אנו עצובים,
תופעות הלוואי הן :דיכאון,לחץ,עצבות,רחמים עצמיים,בדידות,מחלות,כשלון,קלון .
כששמחים ,תופעות הלוואי :חיוך,אושר,הצלחה,שלווה,רוגע,גאוות יחידה,
בריאות.
אופס חזרנו לשורש...
אז מה הקטע שזה לא בשליטה?
מטבע האדם הבחירה האוטומטית,להיות בשליטה,זה חשוב כי כך גודלים,וזוכרים את הצעדים.
כאשר אנו הולכים לאיבוד עם החשיבה והדרך,יכולת השליטה ניזוקה,ואז עושים בדק בית:האים זה טוב או רע?ואז בא שינוי...
אם יכולת הביצוע לוקה בחסר בצורה משמעותית נכנסים למצב אל חזור,
כשבו,תעצומות הנפש עצומות ולכן אין אנו עומדים בהיתמודדויות הערכיות,
ולכן נופלים,בדרךישנם איתותי אזהרה שהם מהווים טרמולינה לשינוי,אם ראינו ,הצלחנו ואם לא אבוי לנו .
זכרו הצלחה =שלווה רוגע חיוך =רייקי
אופס זו גם בחירתי :
שמואל בן נון (מחבר המאמר)מדריך רוחני ומאסטר ברייקי
לתאום:0525319092
|
.jpg)
