בניית אתרים בחינם
בס"ד

גם ציפור מצאה בית - האתר של ציפורה בראבי 

רפואת הרמב"ם

כי הכל זה הנפש
התשובה הטבעית
 
 
   האבן היא בכלל מדריגה!    רחמים עצמיים? צאו מהבוץ!    לדעת להקשיב - לב שומע    רעבים? תבכו...    תכשיט או תרופה?    תגיד מילה טובה!
   תסלחי לעצמך...    התינוק שלך..    היופי שלך..    שנת בריאות    עשי לך הפסקת קפה    האדם הוא אי
   הקנאה - מחלה והתרופה    מרירות מדבקת    תסמונת הקיקיון    הרודן הקטן    מבחן החבר הטוב    מתי יהיה טוב?
 
    דף הבית
    רפואת הרמב"ם - מהי?
    חשיבה חיובית על פי הרמב"ם
    למצוא את האושר
    תזונה נכונה
    תרופות מן הטבע
    בין חשיבה חיובית להרגשה טובה
    הטבעיות שלנו
    לצאת מן הדיכאון
    תמיכה רגשית
    צור קשר
    איך אתם אוכלים?
    הפורום
בס"ד 



היופי שלך...
מאת: ציפורה בראבי

 



כשרואים את המבחר העצום של מוצרים האמורים לסייע לך להיראות טוב יתר. הקרמים, המסיכות פנים, שיער, משחות שונות ומשונות. סרומים, ועוד המצאות חדשות לבקרים. מבינים כמה חשוב היופי בחיינו. ובחיי האישה על אחת כמה וכמה.

נשים משקיעות הרבה מתקציב המשפחה עבור יופיין, עבור מראה בריא וטוב יותר.

אבל בטרם תפנו אל כל המבחר העשיר ותשקלו מה לקנות, מה יתאים במיוחד לעורכם, כדאי לדעת כמה דברים:

יש כללים שאם תקפידו עליהם תוכלו להיראות טוב ובעלות נמוכה...
 


1. שינה - שינה משפרת את מראה העור, מרגיעה נפיחויות בעיניים, מרגיעה את הלב, מסייעת לחידוש מערכות הגוף. כל זה יתרום למראה בריא ורענן.

2. שמחת חיים - קשה לך? תמציאי שמחה, תתרכזי ותחליטי שאת עושה את זה עבור מראה פנייך. זה יעזור...

3. תזונה נכונה - הימנעי ממזונות עתירי קמח. קמח "מבצק" את פנייך, מה שמזקין אותם ומבגר. תזונה על בסיס ירקות, קצת פירות וחלבונים משווה לך מראה רענן ויציב.

4. הביטי במראה ולימדי לייצב לעצמך הבעת פנים רגועה. לא חייבים חייכנית, זה קצת טפשי לפעמים... מראה רגוע הוא מכובד, הוא נעים למראה והוא מעורר אמפטיה בעולם הלחוץ הזה.

5. תוכלי לעשות תרגילים מול המראה, כך תכירי את פנייך היטב, תדעי מה עושה להם רע. עשי הבעות שונות, כמו שעושים הילדים מסיבותיהם שלהם, הכירי את עצמך איך את נראית ואמצי לך את הפנים הכי מוצלחות. איתם תסתובבי בעולם.

6. החליטי שאת נראית נפלא. כשאת מחייכת חשבי על מלכה מול נתינים. או אולי תעדיפי - מראה חיוך של הצלחה. חייכי חיוך מלא, שמח. גם אם אינך שמחה, הפיד בק שיביא החיוך הקורן, כבר ישמח אותך.

והעיקר - זכרי! יופי זה לא הכל בחיים.

אבל זה הרבה...

כי הכל זה הנפש